Herz-Vorsorge, die Schulkindern Spaß macht

Seilspring-Projekt der Deutschen Herzstiftung begeistert erneut Poller Grundschüler

Seilspring-Projekt der Deutschen Herzstiftung begeistert erneut Poller Grundschüler Seilspring-Projekt der Deutschen Herzstiftung begeistert erneut Poller Grundschüler (C) Schriever

Herz-Vorsorge, die Schulkindern Spaß macht

Seilspring-Projekt der Deutschen Herzstiftung begeistert erneut Poller Grundschüler

POLLE. Laufen, Springen, Ballspielen – was eigentlich dem natürlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, gehört nicht mehr selbstverständlich zu deren Tagesablauf. So spielen viele Kinder am Computer oder schauen fern. Eine Folge davon: Weltweit ist bereits mehr als jedes fünfte Schulkind übergewichtig.

Um Kinder wieder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das Präventionsprojekt „Skipping Hearts“ (www.skippinghearts.de) initiiert. Denn wer bereits von Kind an einen gesunden Lebensstil (Bewegung, gesunde Ernährung) pflegt, verringert das Risiko im Alter am Herzen zu erkranken.

An Grundschulen, wird mit einem kostenfreien zweistündigen Basis-Kurs die sportliche Form des Seilspringens – das „Rope Skipping“ – vermittelt. Dieser besteht aus einem angeleiteten Workshop und vermittelt zahlreiche Sprungvariationen, die allein, zu zweit oder in der Gruppe durchgeführt werden können. Die sportliche Form des Seilspringens eignet sich zur Schulung und Verbesserung motorischer Grundfähigkeiten wie Ausdauer und Koordination. Durch die Teamarbeit wird die Integration körperlich aber auch sozial schwächerer Kinder vorangetrieben. Die Erfolgserlebnisse beim Springen motivieren und erhöhen die Freude an der Bewegung.

Das Projekt erfreut sich großer Beliebtheit und wurde in Zusammenarbeit mit der Technischen Universität München wissenschaftlich untersucht. Aktuell wird Skipping Hearts in Hessen, Rheinland-Pfalz, Baden-Württemberg, Berlin, Bayern, Saarland, Niedersachsen, Schleswig-Holstein und in Sachsen-Anhalt durchgeführt und hat bundesweit mit über 10.000 Workshops bereits mehr als 500.000 Kinder und nun bereits zum zweiten Mal nach 2017 auch die Poller Grundschüler erreicht. 

Mit großer Motivation beteiligten sich 23 Kinder aus den 4. Klassen an dem Workshop. Die Workshopleiterin hatte von Anfang bis Ende die ungeteilte Aufmerksamkeit der Kinder und führte sie durch eine Vielzahl unterschiedlicher Sprungvariationen, die für jedes Kind ein angemessenes Übungs- und Bewegungspotential bot. Das Highlight bildete eine Abschlussvorführung für Mitschüler, Lehrerinnen und Eltern, in deren Verlauf die Kinder die erarbeiteten Inhalte des Workshops präsentieren konnten. Im abschließenden Reflexionsgespräch wurde deutlich, dass „Seilspringen“ für die Kinder, vor allem für die Jungs, eine ganz neue Bedeutung bekommen hat. Dank eines bereits im vergangenen Jahr  durch die Deutsche Herzstiftung zur Verfügung gestellten Materialpaketes haben die Poller Grundschüler fast täglich die Gelegenheit, ihr Können weiter zu verfeinern und auszubauen und sicherlich auch andere Kinder zum Üben zu verführen.

 

 

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